Leshelyzet

Edzések intenzitásának növelése - II. rész

2015. december 31. - Németh Barnabás

Az első részben szó esett arról, hogy játékon keresztül, hogyan tudjuk növelni az edzésgyakorlatok intenzitását, most pedig próbáljunk meg arról beszélni, hogy alap-, vagy alkalmazott koordinációs (például passzgyakorlatok) közben hogyan tudnánk javítani ezen.   Vegyünk…

Tovább
süti beállítások módosítása